Πολλά ζευγάρια τρέχουν από τις συγκρούσεις σαν τη φωτιά, βλέποντάς τες ως προάγγελο του τέλους.
Ωστόσο, η σιωπή και η φαινομενική ηρεμία συχνά αποδεικνύονται πολύ πιο ανησυχητικά μηνύματα από ένα δυνατό αλλά ειλικρινές ξεκαθάρισμα των σχέσεων, αναφέρει ο ανταποκριτής του .
Ο καυγάς δεν είναι πόλεμος, αλλά ένα είδος γλώσσας με την οποία οι εταίροι προσπαθούν να προσεγγίσουν ο ένας τον άλλον. Κρύβει μια απελπισμένη κραυγή ότι κάποιες σημαντικές ανάγκες περνούν απαρατήρητες.
Φωτογραφία: Pixabay
Οι ψυχολόγοι έχουν παρατηρήσει εδώ και καιρό ότι τα ζευγάρια που δεν έχουν καθόλου συγκρούσεις είναι λιγότερο πιθανό να μείνουν μαζί για μεγάλο χρονικό διάστημα. Κάτω από την εξωτερική τους ευημερία, συχνά κρύβουν εκνευρισμό και εκκωφαντικές παρεξηγήσεις.
Όταν τα συναισθήματα βγαίνουν προς τα έξω, μας επιτρέπει να δούμε επιτέλους τα πραγματικά όρια και τις αξίες του άλλου. Εξάλλου, δεν μπαίνουμε σε μια σχέση με μια ιδανική εικόνα που δημιουργήθηκε στη φαντασία μας, αλλά με ένα ζωντανό, πραγματικό πρόσωπο. Η σύγκρουση κατεβάζει τα ροζ γυαλιά και μας φέρνει πίσω στο έδαφος, όπου είναι δυνατόν να οικοδομήσουμε κάτι πραγματικό.
Το σημείο κλειδί δεν είναι να αποφύγουμε πάση θυσία έναν καβγά, αλλά να μάθουμε πώς να τον διεξάγουμε με τρόπο φιλικό προς το περιβάλλον. Το να γινόμαστε προσωπικοί, οι προσβολές και τα σαρκαστικά σχόλια είναι ένας δρόμος που δεν οδηγεί πουθενά. Αλλά η φράση “είμαι θυμωμένος γιατί είμαι πληγωμένος” μπορεί να είναι η αρχή ενός πραγματικού διαλόγου.
Ένας γνωστός μου μου διηγήθηκε πώς μετά από έναν ιδιαίτερα έντονο καυγά με τη γυναίκα του, και οι δύο, λαχανιασμένοι, ξαφνικά σιώπησαν και κοίταξαν ο ένας τον άλλον. Και σε αυτή τη σιωπή δεν υπήρχε θυμός, αλλά μια παράξενη συνειδητοποίηση ότι και οι δύο ήθελαν απλώς να ακουστούν. Εκείνη η στιγμή ήταν ένα σημείο καμπής για τους δύο.
Μετά από μια ειλικρινή σύγκρουση, όταν όλα τα παράπονα έχουν εκφραστεί και δεν επαναλαμβάνονται στο μυαλό σας, υπάρχει μια εκπληκτική ανακούφιση. Υπάρχει χώρος για τρυφερότητα και πραγματική οικειότητα που βασίζεται στην αποδοχή και όχι στην ψευδαίσθηση. Συνειδητοποιείτε ότι ο σύντροφός σας έχει μείνει μαζί σας, ακόμη και αφού είδε τον “μη ιδανικό” εαυτό σας.
Η τέχνη του εποικοδομητικού τσακωμού είναι το απόλυτο στις σχέσεις. Απαιτεί το θάρρος να είσαι ευάλωτος και τη σοφία να σταματάς εγκαίρως. Την επόμενη φορά που θα νιώσετε μια καταιγίδα να έρχεται, προσπαθήστε να μην τρέξετε μακριά, αλλά να γυρίσετε και να την αντιμετωπίσετε κατά μέτωπο.
Ίσως διαπιστώσετε ότι οι κεραυνοί και οι αστραπές δεν είναι το τέλος του κόσμου, αλλά ένα φυσικό φαινόμενο που καθαρίζει τον αέρα και δίνει στο έδαφος νέα δύναμη για να αναπτυχθεί.
Διαβάστε επίσης
- Τι συμβαίνει αν δεν τσακώνεστε ποτέ με τον σύντροφό σας: μια ήσυχη κόλαση αντί για αρμονία
- Γιατί πρέπει να παραπονιέστε στη φίλη σας, όχι στον σύντροφό σας: τα αδιαμφισβήτητα οφέλη ενός τρίτου μέρους
