Οικογένεια & παιδιά

Έχετε θέσει έναν φιλόδοξο στόχο, αλλά είναι σαν κάτι μέσα σας να καταρρέει και αναβάλλετε τη δράση για αργότερα. Αυτή η αντίσταση προκαλείται από αρχαίους

Η συναισθηματική εξουθένωση σπάνια ξεκινά με μια ξαφνική κατάρρευση, εκδηλώνεται πρώτα με σχεδόν ανεπαίσθητες αλλαγές στη συμπεριφορά και την αυτοαντίληψη.

Η συνεχής ανάγκη για παρακίνηση είναι σαν να προσπαθείτε να οδηγήσετε ένα αυτοκίνητο με άδειο ρεζερβουάρ, πιέζοντας το συνεχώς με το χέρι.

Ο εγκέφαλός μας είναι ένα ισχυρό εργαλείο, αλλά συχνά παίρνει συντομεύσεις για να εξοικονομήσει ενέργεια. Αυτές οι νοητικές συντομεύσεις, γνωστές ως ευρετικές

Πολλοί από εμάς αντιμετωπίζουμε καθημερινά μια επιλογή: να εργαστούμε σε απόλυτη σιωπή ή να βάλουμε μουσική υπόκρουση. Η επιλογή αυτή δεν οφείλεται πάντα

Οι αιχμηρές μαχαιριές του φθόνου είναι οικείες σε κάθε άνθρωπο, αλλά λίγοι άνθρωποι σκέφτονται τον πραγματικό τους σκοπό. Αυτό το σύνθετο συναίσθημα έχει