Δεν διστάζετε να εγκαταλείψετε τα σχέδια, τα ενδιαφέροντα και τα όνειρά σας για να κάνετε τον σύντροφό σας ευτυχισμένο και ικανοποιημένο.
Εξωτερικά μοιάζει με την ύψιστη μορφή αγάπης, αλλά εσωτερικά συσσωρεύεται σταδιακά ένα πικρό υπόλειμμα και ένα κενό, αναφέρει ο ανταποκριτής του .
Οι ψυχολόγοι προειδοποιούν ότι η χρόνια θυσία είναι ένας άμεσος δρόμος προς τη συναισθηματική εξουθένωση και τη λανθάνουσα επιθετικότητα. Αργά ή γρήγορα, η επιθυμία για προσφορά αντικαθίσταται από μια σιωπηλή απαίτηση για ευγνωμοσύνη και αμοιβαία θυσία.
Φωτογραφία: Pixabay
Ο σύντροφος συχνά δεν έχει καν επίγνωση της ύπαρξης αυτού του ανομολόγητου συμβολαίου, επειδή όλα έγιναν “οικειοθελώς”. Ο αυτοθυσιαζόμενος μετατρέπεται απαρατήρητος σε μάρτυρα και η αγάπη του γίνεται εργαλείο χειραγώγησης.
Παύει να είναι μια ενδιαφέρουσα και ολοκληρωμένη προσωπικότητα και μετατρέπεται σε σκιά του εκλεκτού του. Ένας οικογενειακός σύμβουλος από το Ομσκ παρατήρησε ότι σε τέτοια ζευγάρια ακούγεται συχνά η φράση “θυσίασα τα πάντα για σένα”, η οποία φέρνει τον σύντροφο στη θέση του αιώνιου οφειλέτη.
Μια υγιής σχέση δεν βασίζεται σε θυσίες, αλλά σε αμοιβαίες υποχωρήσεις και συνεκτίμηση των συμφερόντων και των δύο μερών. Τα όνειρα και οι επιθυμίες σας δεν έχουν μικρότερη βαρύτητα από εκείνες του σημαντικού σας άλλου. Το να μαθαίνετε να λέτε “όχι” και να διεκδικείτε τον προσωπικό σας χώρο δεν είναι εγωισμός, αλλά το θεμέλιο για μια αληθινή συνεργασία.
Σταματήστε να περιμένετε ότι οι θυσίες σας θα μετρηθούν και θα ανταμειφθούν. Ξεκινήστε από μικρά πράγματα – βάλτε ξανά στο πρόγραμμά σας ένα ξεχασμένο χόμπι ή μια συνάντηση με φίλους.Θα εκπλαγείτε, αλλά ο σύντροφός σας θα σας βλέπει απορροφημένους και χαρούμενους, πολύ πιθανόν θα σας πλησιάσει αντί να σας απομακρύνει. Μια αγάπη στην οποία μπορείτε να είστε ο εαυτός σας είναι πάντα ισχυρότερη από μια αγάπη που βασίζεται στην αυταπάρνηση.
Διαβάστε επίσης
- Η ψυχολογία των κακών επιλογών: Γιατί ερωτευόμαστε τους λάθος ανθρώπους
- Πότε είναι η κατάλληλη στιγμή για μια σοβαρή σχέση: ο μύθος της ετοιμότητας
