Μας ελκύουν εκείνοι που κάνουν την καρδιά μας να χτυπάει πιο γρήγορα, ακόμα κι αν το μυαλό μας ψιθυρίζει ότι είναι επικίνδυνο.
Πίσω από αυτή την ισχυρή έλξη συχνά δεν κρύβεται το κάλεσμα της καρδιάς, αλλά μια ηχώ από παλιές, άλυτες ιστορίες από το παρελθόν μας, αναφέρει το .
Οι ψυχολόγοι εξηγούν αυτό το φαινόμενο με τη θεωρία της επανάληψης: ασυνείδητα αναζητούμε συντρόφους που μας θυμίζουν σημαντικές φιγούρες από την παιδική μας ηλικία, προκειμένου να αναπαραστήσουμε και αυτή τη φορά να “κερδίσουμε” ένα παλιό τραύμα. Αν ένας γονιός ήταν ψυχρός και απόμακρος, μπορεί να ερωτευόμαστε συναισθηματικά μη διαθέσιμους ανθρώπους ξανά και ξανά, προσπαθώντας να κερδίσουμε την αγάπη τους.
Φωτογραφία: Pixabay
Είναι σαν να προσπαθείς να ξαναγράψεις ένα εγχειρίδιο χρησιμοποιώντας τα ίδια λάθη. Ένας θεραπευτής από το Μινσκ έδωσε μια παραστατική αναλογία: ψάχνουμε για τις παντόφλες μας σε ένα σκοτεινό δωμάτιο επειδή έχουμε συνηθίσει να βρίσκονται εκεί, ακόμη και αν δεν έχουν βρεθεί ποτέ εκεί.
Μπερδεύουμε ένα οικείο συναίσθημα άγχους, έντασης ή λαχτάρας με την αγάπη. Η αληθινή, ασφαλής στοργή μπορεί να φαίνεται άχαρη και αδιάφορη μέσα στο γνωστό συναισθηματικό τρενάκι του τρόμου.
Για να σπάσετε αυτόν τον κύκλο, πρέπει να ρίξετε μια ειλικρινή ματιά στα μοτίβα των προηγούμενων σχέσεών σας. Τι κοινό είχαν όλοι οι σύντροφοί σας, ειδικά στους τρόπους που σας πλήγωσαν; Η αναγνώριση αυτού του μοτίβου είναι το πρώτο και κυριότερο βήμα για να το αλλάξετε. Μόνο τότε μπορείτε να αρχίσετε να παρατηρείτε εκείνους που δεν προμηνύουν καλό για την καταιγίδα, αλλά είναι σε θέση να σας προσφέρουν ένα ασφαλές λιμάνι.
Η αγάπη δεν χρειάζεται να είναι μια μάχη για την προσοχή ή μια συνεχής απόδειξη της αξίας κάποιου. Μπορεί να είναι τόσο ήρεμη και σίγουρη όσο ένα ήσυχο βράδυ με κάποιον που κοιτάζει προς την ίδια κατεύθυνση με εσάς.
Δώστε στον εαυτό σας την ευκαιρία να συνηθίσει αυτή τη σκέψη και θα εκπλαγείτε από το πώς θα αλλάξει ο χάρτης των επιλογών σας.
Διαβάστε επίσης
- Πότε είναι η κατάλληλη στιγμή για μια σοβαρή σχέση: ο μύθος της ετοιμότητας
- Τι να κάνετε όταν ο έρωτας τελειώσει: μια ειλικρινής ματιά στο σημείο χωρίς επιστροφή
