Σταματήστε να απαιτείτε αγάπη: το παράδοξο όπου γεννιέται η αληθινή οικειότητα

Φανταστείτε ότι ξαφνικά σταματήσατε να ελέγχετε κάθε κίνηση του/της συντρόφου σας και να περιμένετε από αυτόν/αυτήν συνεχείς επιβεβαιώσεις των συναισθημάτων του/της.

Υπάρχει μια άγνωστη ελαφρότητα στον αέρα, η οποία στην αρχή είναι ακόμη και τρομακτική, σύμφωνα με τον ανταποκριτή του .

Αυτό το ψυχολογικό φαινόμενο είναι καλά μελετημένο: όσο πιο πολύ προσκολλούμαστε σε ένα άτομο, τόσο πιο ενστικτωδώς απομακρύνεται.

Φωτογραφία: Pixabay

Η ανάγκη για συνεχή επιβεβαίωση της αγάπης συχνά γεννιέται από τις δικές μας ανασφάλειες και όχι από έλλειψη προσοχής. Οι ειδικοί λένε ότι μια υγιής σχέση είναι δυνατή μόνο μεταξύ δύο ολόκληρων ατόμων, όχι μισών που αναζητούν την πληρότητα ο ένας στον άλλο.

Όταν μεταθέτουμε το βάρος της ευθύνης για την ευτυχία μας στον σύντροφό μας, αυτό οδηγεί αναπόφευκτα σε εντάσεις. Εκείνος ή εκείνη αρχίζει να αισθάνεται παγιδευμένος ή παγιδευμένη σε δεσμεύσεις που δεν έκανε ποτέ.

Μια ψυχολόγος από την Αγία Πετρούπολη σημειώνει ότι τα πιο αρμονικά ζευγάρια στην πρακτική της είναι εκείνα στα οποία ο καθένας έχει προσωπικό χώρο και χόμπι.

Αναπτύσσοντας τη δική μας ζωή, δεν απομακρυνόμαστε, αλλά γινόμαστε πιο ενδιαφέροντες ο ένας για τον άλλον. Υπάρχουν νέα θέματα για συζητήσεις, φρέσκα συναισθήματα που θέλουμε να μοιραστούμε. Ο έρωτας παύει να είναι μια διαφυγή από την πλήξη και μετατρέπεται σε συνειδητή επιλογή δύο ενηλίκων.

Δοκιμάστε ένα πείραμα: αφιερώστε ένα Σαββατοκύριακο μόνο στον εαυτό σας, χωρίς να συντονίζετε κάθε βήμα. Κάντε κάτι που πραγματικά σας αρέσει, χωρίς να υπολογίζετε τη γνώμη του συντρόφου σας. Θα γυρίσετε σπίτι ανανεωμένοι και γεμάτοι, χωρίς να κουράζεστε από αμοιβαία παράπονα.

Η αξία σας δεν εξαρτάται από τον αριθμό των μηνυμάτων στο τηλέφωνό σας ή τις νύχτες που περνάτε μαζί. Προέρχεται από μέσα σας και ο σύντροφός σας το αισθάνεται διαισθητικά. Η ανεξαρτησία γίνεται ένας μαγνήτης που προσελκύει περισσότερη προσοχή και σεβασμό από οποιαδήποτε απαίτηση.

Διαβάστε επίσης

  • Γιατί ένας σύντροφος απομακρύνεται: μια σιωπηλή διχόνοια στη σχέση που δεν γίνεται αντιληπτή εγκαίρως
  • Σταματήστε να διορθώνετε τον σύντροφό σας: η τέχνη της ανακάλυψης της ηπείρου που ονομάζεται “ο άλλος”

Share to friends
Rating
( No ratings yet )
Χρήσιμες συμβουλές και έξυπνοι τρόποι για ζωή