Για χρόνια, τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης και οι ρομαντικές κωμωδίες μας έχουν κάνει να πιστεύουμε ότι η αγάπη είναι ένα ατελείωτο πυροτέχνημα συναισθημάτων.
Στην πραγματικότητα, ο αληθινός δείκτης συχνά δεν είναι μια καταιγίδα πάθους, αλλά μια ήρεμη, βαθιά εμπιστοσύνη, σύμφωνα με έναν ανταποκριτή του .
Σταματάτε να παίζετε έναν ρόλο και μπορείτε επιτέλους να επιτρέψετε στον εαυτό σας να είναι ο εαυτός σας – κουρασμένος, μη ιδανικός, μερικές φορές βαρετός. Δίπλα σε αυτό το άτομο, δεν χρειάζεται να παίζετε την ευθυμία όταν η ψυχή σας είναι βαριά.
Φωτογραφία: Pixabay
Οι ψυχολόγοι επιβεβαιώνουν ότι σε μια υγιή μακροχρόνια σχέση, η κατάσταση ευφορίας αντικαθίσταται φυσικά από ένα αίσθημα “ειρηνικής προσκόλλησης”. Ο εγκέφαλος σταματά να παράγει το κοκτέιλ ορμονών του στρες και της τρέλας που χαρακτηρίζει το αρχικό στάδιο.
Δεν φοβάσαι να δείξεις τις αδυναμίες σου, γνωρίζοντας ότι δεν θα χρησιμοποιηθούν εναντίον σου. Η αντίδρασή του στις αποτυχίες σας είναι υποστηρικτική, όχι σαρκαστική ή απογοητευτική.
Η κοινή σιωπή παύει να είναι αμήχανη και γίνεται τόσο άνετη όσο και η συζήτηση. Μπορείτε να οδηγείτε στο αυτοκίνητο ή να εργάζεστε στο ίδιο δωμάτιο σιωπηλά και αυτό δεν δημιουργεί ένταση.
Συγκρούσεις συμβαίνουν, φυσικά, αλλά δεν θέτουν σε κίνδυνο το ίδιο το γεγονός της σχέσης σας. Διαφωνείτε για να βρείτε μια λύση, όχι για να αποδείξετε την ανωτερότητά σας ή για να πληγώσετε περισσότερο.
Ένας διάσημος ψυχοθεραπευτής παρατήρησε κάποτε ότι ένα σημαντικό σημάδι είναι όταν σκέφτεστε το μέλλον και ο σύντροφός σας εντάσσεται απρόσκοπτα σε αυτά τα σχέδια. Όχι ως το κεντρικό κομμάτι ενός θεατρικού έργου, αλλά ως φυσικό μέρος του τοπίου της ζωής σας.
Οι αξίες και οι απόψεις σας για θεμελιώδη πράγματα – οικογένεια, χρήματα, εμπιστοσύνη – είναι γενικά ευθυγραμμισμένες. Δεν χρειάζεται να σπάσετε τον εαυτό σας για να προσαρμοστείτε στο δικό του πλαίσιο αναφοράς.
Αισθάνεστε ότι αναπτύσσεστε με αυτό το άτομο, δεν βαδίζετε στο νερό ή, ακόμα χειρότερα, υποβαθμίζεστε. Σε εμπνέει να γίνεις καλύτερος άνθρωπος χωρίς να σου κάνει κήρυγμα.
Το νοικοκυριό, που τόσο συχνά κατηγορείται ότι σκοτώνει τον ρομαντισμό, γίνεται σύμμαχος και όχι εχθρός. Το μαγείρεμα του δείπνου ή το πλύσιμο των πιάτων μαζί γίνονται τελετουργίες οικειότητας και όχι ρουτίνα.Πιάνετε τον εαυτό σας να σκέφτεται ότι οι πιο συνηθισμένες στιγμές – το να πηγαίνετε μαζί για ψώνια, για παράδειγμα – είναι ανεξήγητα ευχάριστες. Δεν φταίει το γεγονός, φταίει το άτομο δίπλα σας.
Οι ειδικοί στις σχέσεις λένε ότι αυτού του είδους ο δεσμός δεν χτίζεται στο πάθος, αλλά στο βαθύ σεβασμό και τη φιλία. Το πάθος μπορεί να ξεθωριάσει, αλλά ο σεβασμός είναι ένα πολύ ισχυρότερο θεμέλιο.
Σταματάτε να αναλύετε συνεχώς τα λόγια και τις πράξεις του αναζητώντας κρυφά νοήματα. Οι προθέσεις του απέναντί σας φαίνονται διαφανείς και δεν προκαλούν παρανοϊκές σκέψεις.
Δίπλα του, μπορείτε να είστε ευάλωτη χωρίς να φοβάστε ότι αυτή η ευπάθεια θα γίνει αντικείμενο εκμετάλλευσης. Αυτό το αίσθημα συναισθηματικής ασφάλειας αξίζει πολλά και είναι πολύ πιο σπάνιο από ένα ζαλιστικό φλερτ.
Γίνεται το σπίτι σου – όχι με την έννοια του διαμερίσματος, αλλά με την έννοια του τόπου στον οποίο θέλεις πάντα να επιστρέφεις. Δεν είναι τοίχοι, αλλά ένα αίσθημα πλήρους αποδοχής και γαλήνης.
Δεν χρειάζεται πλέον να αποδείξετε τίποτα σε κανέναν ή να συμμορφωθείτε με κανέναν. Είστε απλά ευτυχισμένοι που είστε αυτό που είστε, με το άτομο που σας επέλεξε. Αυτό είναι το αθόρυβο αλλά αλάνθαστο σημάδι.
Διαβάστε επίσης
- Τι συμβαίνει αν ζείτε με τον σύντροφό σας “ως γείτονες”: η ανεπαίσθητη αποσύνθεση των συναισθημάτων
- Γιατί είναι απόμακρος: τι κρύβεται πίσω από τη σιωπή των ανδρών
